SID=3HgEi/helio g88 fps,kẻọ tôí nãý có thể được hìểủ đơn gịản là việc tập trùng vàò công vỉệc hĩện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trụng vào những gì đảng điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
