ID=tMZFj/bongdalu com,kéọ tôí náỷ có thể được hiểủ đơn gĩản là vịệc tập trùng vàõ công vìệc hỉện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn rạ xung qũanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
