ID=sfb/trum ban ca 3d,kèõ tôì nãỷ có thể được hịểụ đơn gĩản là víệc tập trúng vào công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lọ lắng về tương làỉ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đảng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
