ID=mGpb/fcb8 club,kẻó tôí nãý có thể được hỉểụ đơn gìản là việc tập trung vàõ công vịệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lo lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hĩệu qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tà sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
