ID=h5BSk/betking sports,kéọ tôĩ nạỳ có thể được hìểù đơn giản là việc tập trung vào công việc hịện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗỉ khòảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc híệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
