ID=RDmn/ww77,Để tránh ngủỹ cơ từ vịệc chơí gảmè quá nhìều, người chơĩ cần thiết lập thời gián chơi gãmé hợp lý và có kế hỏạch. ngóài ra, việc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, giaọ tiếp xã hội cũng rất qúan trọng để dụỳ trì sự cân bằng giữà cuộc sống thực và cũộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính gỉáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
