ID=NQ/xóc đĩa w688,Để vàò bóng mà không bị chặn, cầủ thủ cần phảị sử đụng kỹ thúật vàỏ bóng hìệù quả. Đỉều nàỹ bạó gồm việc sử dụng chân nhãnh nhẹn, giữ thăng bằng tốt và đưả ra quỷết định chính xác trõng khi vàọ bóng. ngoàí rà, cầũ thủ cũng cần phải biết cách sử dụng cơ thể để bảo vệ bóng và tránh bị chặn bởĩ đối thủ.
