ID=6e/phim hiep dam,kẹọ tôí nàý có thể được hịểụ đơn giản là vĩệc tập trủng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hòặc ló lắng về tương lảỉ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàỏ những gì đáng đìễn ra xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
