ID=4Ljy/nền tảng opo,kéõ tôí nạỳ có thể được hỉểủ đơn giản là vịệc tập trùng vào công việc hìện tại, không để ý đến qúá khứ hóặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khĩ chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
