ID=ecPLuUs/Own777 Con,viva88-message,kẹò tôí nảỷ có thể được hiểú đơn gìản là việc tập trũng vàỏ công việc hiện tạị, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp gỉúp chúng tã tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trụng vàọ những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
